Mama i dziecko

Rehabilitacja kobiet w ciąży to dział, w którym poprzez pomoc fizjoterapeutyczną możemy wspomóc przyszłe mamy na każdym etapie ciąży w ich problemach. W naszych gabinetach wspomagamy przyszłe mamy w całym procesie związanym z ciążą: począwszy od problemów z niepłodnością, przez przygotowania do sprawniejszego porodu oraz połogu, ćwiczenia w trakcie ciąży i po ciąży oraz wspieranie w dolegliwościach bólowych na każdym z poprzednich etapów.

Przygotujemy Cię do ciąży i porodu, a po porodzie zajmiemy się Tobą i maluszkiem.

 

# przygotowanie do ciąży, niepłodność

Osteopatia, która jest główną filozofią naszej pracy to sposób patrzenia na ciało i człowieka, który zakłada że struktura i funkcja są ze sobą powiązane. Często przyczyny problemów z zajściem w ciążę to problemy ze strukturą i funkcją miednicy, zaburzenia na tle hormonalnym oraz emocjonalnym, stres, jak i również zaburzenia pracy odcinka lędźwiowego kręgosłupa, czy nawet blizny i zrosty po zabiegach operacyjnych. Ograniczenie mobilności narządów wewnętrznych, a co za tym idzie ograniczenie przepływu i cyrkulacji krwi i funkcji układu nerwowego to problemy z którymi poprzez osteopatyczne podejście jesteśmy sobie w stanie poradzić.

#czas ciąży

Okres ciąży to okres bardzo wielu zmian w organizmie kobiety. Fizjoterapia profilaktyczna skupiająca się na obszarze miednicy i jej więzadłach, kręgosłupie lędźwiowym czy elastyce krocza w tym okresie pozwala przygotować ciało kobiety na nadchodzące procesy. Wiele tych zmian niestety czasem łączy się z przeciążeniami, które będą się objawiać bólem lub dużym dyskomfortem i problemami w codziennym funkcjonowaniu. Przeciążenia miednicy, kręgosłupa, napięcia mięśniowe, zespoły uciskowe nerwów, rozejście mięśni brzucha czy nietrzymanie moczu to bardzo częste przypadłości, w których możemy pomóc przyszłym mamom.

#okres połogu

Terapia w okresie połogu skupia się na przeciwdziałaniu powikłaniom poporodowym oraz pomocy młodej mamie w powrocie do dobrego samopoczucia w odpowiednim dla niej czasie. Trzeba zaznaczyć jednak, że nie zawsze poród łączy się z powikłaniami- bardzo często wizyta u fizjoterapeuty w trakcie połogu ma wymiar profilaktyczny, podczas której omawiamy bezpieczne pozycje mamy podczas czynności przy pielęgnacji noworodka bądź podczas karmienia, przypominamy odpowiednią higienę i asekurację i postępowanie z blizną jeśli wystąpiło cesarskie cięcie bądź nacięcie podczas porodu siłami natury. W przypadku gdy jednak występują jakiekolwiek powikłania wprowadzamy odpowiednie postępowanie terapeutyczne w wypadkach nietrzymania moczu czy gazów, bólu spojenia łonowego,  obniżenia narządów rodnych czy wystąpienia rozejścia mięśnia prostego brzucha.

#trening w ciąży i po porodzie

Ciąża i poród to bardzo duże wyzwania dla organizmu kobiety. Im lepiej będzie przygotowane ciało do porodu, tym sprawniej i szybciej powinna przebiegać regeneracja w trakcie połogu i po nim. Ćwiczenia w naszych gabinetach mogą odbywać się indywidualnie, jak i w grupie (maksymalnie 3-osobowej, po wcześniejszej indywidualnej konsultacji), oraz przebiegają pod okiem doświadczonej kadry. Mamy obawiające się rozłąki z maluszkiem, karmiące, bądź po prostu chętne na wspólny trening zapraszamy razem z maleństwem 🙂

#opieka nad maluszkiem

Przyjście na świat małego człowieka to piękny i nierzadko trudny czas dla rodziców. To czas, w którym pojawia się mnóstwo pytań związanych z rozwojem i pielęgnacją maluszka. W naszych gabinetach prowadzimy indywidualne spotkania, na których dowiesz się jak nosić, kąpać czy bawić się z niemowlakiem, aby wspierać jego rozwój psychoruchowy.

Zajmujemy się również terapią dzieci z wyzwaniami rozwojowymi prowadząc szczegółową diagnostykę oraz wdrażając skuteczną rehabilitację. Pracujemy wykorzystując metody: NDT-Bobath, Terapię Czaszkowo-Krzyżową, Terapię Manualną i Osteopatię.